SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w miejscu

  • [BLOG] Student \ Rekreacja

    Post
    Trening dla początkujących

    No dokładnie, szczególnie, gdy ktoś ma coś pokroju ADHD %-) Jak muszę siedzieć na miejscu, to mnie coś trafia %-) W zeszłym roku stałem w Niemczech tydzień bez ładunku, sam nie wiem, jak to przetrwałem :)) Zmieniony przez - st_ud w dniu 2016-01-03 21:48:26

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2016-01-03 21:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze nie wnisli, maja zamiar ale to z tego wzgledu ze cala europa jezdzi po ich drogach i je rozpyerdala, w takim miejscu na kontynecie sie znalezi

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-11 15:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak się oczytałam dziennika Delfinki to mi się sniło że z nią na treningu WL robie i mnie bark nie boli :-) A przy czym Cię bark boli?? I w którym miejscu??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-19 08:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tak to by było najlepiej jak by każdy po sobie sprzątał. Powieś harmogram albo jakieś przypomnienie w widocznym miejscu:-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 13:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tak to by było najlepiej jak by każdy po sobie sprzątał. Powieś harmogram albo jakieś przypomnienie w widocznym miejscu:-) Nie przejdzie ..Maz ma zakupy i dzieciaki (spacery ,uczenie ,kapiel malego ) a ja reszte i wychodze na tym jak Zablocki na mydle ..Corka mase nauki i od tygodnia prace na weekend wiec nie chce jej tez za duzo obowiazkow [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 13:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja to czytałam, że wiosło powinno być totalnie odbiciem wyciskania. Czyli pełne pochylenie i sztanga trzymana tak samo jak przy wyciskaniu i w tym samym miejscu dotykająca ciała. To co wtedy się zmienia? Ja tak nie daję rady, robię węziej i jednak do brzucha.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-22 19:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja to czytałam, że wiosło powinno być totalnie odbiciem wyciskania. Czyli pełne pochylenie i sztanga trzymana tak samo jak przy wyciskaniu i w tym samym miejscu dotykająca ciała. To co wtedy się zmienia? Ja tak nie daję rady, robię węziej i jednak do brzucha. Wtedy niestety całość rozbija się o siłę i wytrzymałość tak małych mięśni jak tylny akton [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-22 19:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta "na masę" do oceny + pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tkanki tłuszczowej masz dość dużo więc bilans zerowy bądź lekka nadwyżka to to w co bym celował na twoim miejscu, +100 kcal ok. Pisałem o składnikach pokarmowych czyli o różnorodności źródeł jedzenia a nie składnikach odżywczych - makroskładnikach bo tych ma być tyle samo ewentualnie w dt można dać więcej węgli ale to już zależy od diety i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2016-07-31 14:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca Dick - Dylemat

    Post
    Doping

    przyczyną twojego słabego Libido jest właśnie Progesteron!!! nie żadna prolaktyna!!! Progesteron się unormuje ale to trochę potrwa, na twoim miejscu nie dawałbym żadnego cabaseru, prolaktyna jest antagonistą progesteronu, dlatego po dece masz wywaloną prolaktyne bo organizm walczy z nadmiarem progesteronu, wszyscy myślą że w prolaktynie jest [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 12464 Data: 2014-01-15 13:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEBIUTY 2011: BUDUJEMY NIWIXA

    Post
    Usuniete tematy

    [...] Rollover and French 3 x 8 3B. Gironda Lateral Cable French 3 x 8 3C. Wymach boczny w opadzie 3 x 8 4A. Incline DB Curl 3 x 8 4B. Gironda Wrist Curl 3 x 20 to że coś jest na 1 miejscu nie znaczy że jest do bani często róznica między 1 a 4 jest minimalna a czasem to niebo a ziemia. Cięzko w takiej skali ocenić łatwiej może byłoby od 1 do 10

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 18911 Data: 2010-05-17 08:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!!!CYNKKKK !!!! problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] temacie kolegami. zainteresowal mnie kontekst serotonina-wegle-lowcarb. zwrociles chcac nie chcac na to moja uwage - sog poszedl za namiar. W moim przekonaniu jednak w jedym miejscu mocno mylisz fakty: b6 nie tyle ma dzialanie przeciwstawne do prekursora dopaminy, a jedynie zwieksza przemiane lewodopy w dopamine zanim l-dopa przedostanie sie do [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8485 Data: 2008-02-13 22:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoki Narciarskie: Letnia GP 2008

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] i o 3,5 metra wyprzedzał Simona Ammanna. W finale Szwajcar oddał nieco krótszy skok (129 m) i ostatecznie znalazł się tuż za podium. Austriak lądował dokładnie w tym samym miejscu co Ammann, jednak przewaga z pierwszej serii pozwoliła mu wygrać dzisiejszy konkurs i jednocześnie klasyfikację generalną Letniej Grand Prix. Drugie miejsce w [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6626 Data: 2008-10-06 16:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jak w zegarku + dieta. Ale wydaję mi się że jest wręcz gorzej ;/. Nawet kiepsko stoję psychiczne przez to ;/ Mogę wstawić zdjęcia jutro lub pojutrze i oceńcie czy wy na moim miejscu bralibyście ten izotek? Dużo o nim czytałem ale jak namówić dermatologa by go wypisał. A Zabawny nie wiem jak Ci napisać wiadomość na priv.. Proszę o pomoc EDIT: Może [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5666 Data: 2011-08-07 23:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldek+Oma+Wino+Prop

    Post
    Doping

    No to jak omke masz apteke to ja bym na twoim miejscu polecial 250 mg e3d to wychodzi 583 mg tygodniowo i mysle ze w zupelnosci wystarczy, nawet 250 mg e4d tez bedzie klepac. I przydaloby sie miec pod ręką jakis IA jakby ci estrogen w kosmos zaczelo wywalac

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 17458 Data: 2017-05-10 15:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYCISKANIE LEŻĄC-WYNIKI-FILMY !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    to powiedz mi jak rozpoznałeś że u mnie w tamtym miejscu jest brzuch skoro pod koszulką nie widać, a ja jestem przekonany, że sztanga siadła na sam dół mostka czyli poprawnie

    Odpowiedzi: 424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-19 12:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Dla ścisłości wygrało hasło: MMANIAK.PL - Cały Świat MMA w jednym miejscu. 2gie Miejsce - MMAniak.pl i nie ma mocnych. 3cie Miejsce - Mamy najlepszy sprzęt ... ale tylko trening czyni cię najlepszym. Proszę mi wybaczyć zwłokę w ogłoszeniu tak oczywistych spraw jak wyniki konkursu. Dużo się u nas dzieje ostatnio w firmie i dużo spraw jest [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2008-09-09 00:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i głód... - 18 latek.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mierzyć napinając mięśnie? Wybaczcie początkującemu. A co do naciągniętej skóry, to nie wiem czy też tak macie, ale często mam tak, że mój brzuch zmienia kształty pod wpływem ubrania :/, np. dopasowuje się do spodni, kiedy jestem ubrany i zapięty paskiem - wtedy powstaje w tym miejscu takie śmieszne coś ;] - nie wiem, czy to ma z tym związek?

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 9844 Data: 2009-02-03 22:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak, siedzisz w jednym miejscu i naciskasz, cała filozofia masochizmu ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-21 20:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pisałam do Vacerossy w sumie ;) Ale takie zmuszanie się tylko dla dziecka to słabe jest :P A jak dziecko będzie to co? Koniec? Na miejscu Twojego faceta czułabym się jak byk rozpłodowy, a nie człowiek :P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-26 12:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pisałam do Vacerossy w sumie ;) Ale takie zmuszanie się tylko dla dziecka to słabe jest :P A jak dziecko będzie to co? Koniec? Na miejscu Twojego faceta czułabym się jak byk rozpłodowy, a nie człowiek :P on wie ze jest dawca;D i jemu to nie przeszkadza,bo tez nie ma sily na igraszki :/

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-26 12:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)